Category Archives: healthy food

Lebih Muda dengan Makanan

Posted on June 19, 2011 by sehat dan cantik

Tahukah Anda bahwa apa yang kita santap juga berpengaruh terhadap penampilan kita?Berikut beberapa makanan yang bisa membuat kita terlihat lebih segar dan muda, yang dikutip dariShine, Selasa (14/6): 1. Ubi jalarMenurut hasil penelitian, ubi jalar memiliki kandungan betakaroten yang tinggi … Continue reading →

Posted in cantik, healthy food, wanita | Tagged , , , , | Comments Off

Makanan Yang Meningkatkan Mutu Sperma

Posted on June 19, 2011 by sehat dan cantik

Makanan yang dikonsumsi juga dapat mempengaruhi kualitas sperma. Makanan apa sajakah itu? Askbaby.com dan health4youonline.com melansir, makanan yang kaya protein seperti tiram, daging kambing, kalkun, gandum, buncis, daging merah, kacang, alpukat, pisang, dan almond dapat meningkatkan produktifitas sperma. Seorang pria … Continue reading →

Posted in healthy food, pria, suami istri | Tagged , , , | Comments Off

Sayuran Bayam Dapat Cegah Penuaan

Posted on June 19, 2011 by sehat dan cantik

Bayam, sayuran berdaun hijau ini kaya akan vitamin A, C serta asam folat. Sayuran favorit Popeye ini juga mempunyai efek antioksidan yang kuat. Karenanya, bayam digolongkan ke dalam makanan untuk mencegah efek penuaan. Sayur bayam yang diolah dengan cara direbus … Continue reading →

Posted in cantik, healthy food, wanita | Tagged , , , | Comments Off